312. Noël à Göteborg -8-

Jeudi 5 août

Bonjour,

Pas de compétition pour moi aujourd'hui, mais des compétitions pour les femmes. Un petit tour dans la "chambre d'appel" pour fixer sur l'objectif des attitudes avant les courses.

Un entraînement léger pour retrouver ses marques après deux jours sans nage. Mais qu'il est long ce bassin de 50m. Je n'ai pas de repères pour évaluer les distances, et le plus difficile, c'est de trouver la bonne cadence pour ne pas se mettre "dans le rouge".

A ma décharge, cela ne fait que 8 mois que j'ai effectué ma 1ère course en piscine, dont acte.

À bientôt